2013. február

2013. február - Javítás

Stresszkezelés NLP-vel - mesterfokon

Egy újabb dolog, amit megjavíthatsz az életedben, az a stressz.

Mennyire stresszes az életed? Alapvetően nyugodt, kiegyensúlyozott vagy a mindennapokban? Vagy csak mások hiszik azt, mert mindig mosolyogsz, de belülről valami feszít? Vagy már mások sem gondolják, hogy minden rendben, mert kifelé is látszik rajtad a rengeteg stressz?

Érdemes ezen egy kicsit agyalni.

Javítsd meg magad!

Javítás a témánk, javítsuk meg úgy a dolgokat, hogy magunkat javítjuk meg. Ha képes vagy megváltoztatni a benned lévő belső konfliktusokat, akkor számíthasz egy elég mély és kellemes javulásra.

Nem éppen egy konkrét konfliktuskezelési technika, de elgondolkozhatsz rajta.

Ragaszthatatlan szív?

Ragaszthatatlan szív?

Hangulatokat nem lehet elmagyarázni, legfeljebb versbe festeni valamelyest. Vagy meghallgatni:

Kíváncsi lennék, hogy annak, aki nem ismerte annak idején a Trabantot, mennyi jön át a rendszerváltás előtti korszak édes reménytelenségéből. Az elnyomottak testvériségéből, a gyárudvar betonlapjai között hirtelen kisarjadó fű mámoros szabadságvágyából.

Köszöntelek az új világban!

Köszöntelek az új világban

- Jupó elmélkedései a világról és önmagáról -


Évekkel ezelőtt lépten-nyomon beleakadtam egy olyan, számomra megoldhatatlannak tűnő helyzetbe, amely igencsak kifogott rajtam. Eleinte még nem zavart, mert azt gondoltam, vannak életszakaszok, amikor az ember mogorva, befelé forduló, városiasan szólva „antiszociális”. Arról van szó, hogy az emberek között egyre kevésbé éreztem jól magam. Talán ezért is vágytam annyira el, s fogtam magam, útra keltem. Persze egyáltalán nem ez volt az alapja vándorlásaimnak. Nem menekültem, vagyis... nem ettől menekültem.