2013. március

2013. március - Belemerülés

Az áramlat Te magad vagy

Az áramlat Te magad vagy

- Jupó elmélkedései a világról és önmagáról -

Hosszasan meneteltem, s a tűző nap eleinte nagyon elfárasztott, sok erőt vett ki belőlem. Szinte bennem égett a Nap, mintha magam lennék a fény és a hő forrása, s az ég csupán egy tükör lenne, mely visszatükrözi azt a világnak, ami bennem zajlik le. Ebben a forróságban azzal próbáltam elterelni figyelmemet a hőségről, hogy történetekre gondoltam. Mindenfélére.

Stenger Györgyi: Belemerülés

Belemerülés

Erről a szóról sok minden eszembe jut. Belemerülni valamibe, amilyen mélyen csak lehet. Egy könyv olvasásába, rajzolásba, zenehallgatásba, táncba, játékokba, sétába az erődben és még mennyi sok mindenbe bele lehet feledkezni. Szinte megszűnik a
világ. Ezt a tökéletes élményt nevezte el Csíkszentmihályi flow-nak.Hogyan lehet flow állapotba jutni? Szerintem NLP-vel:)

2013. március - Belemerülés

Tudsz úszni? Nem baj, ha nem, most úgyis a merülésről lesz szó, azt meg mindenki tud.
Talán hallottál már a Flow-ról. Csíkszentmihályi Mihály világhírű könyvében fogalmazza meg, hogy mi az a Flow, vagy áramlatélmény.