KÉPESSÉGEK

"A különbség a között, amit megteszünk és amire képesek lennénk, megváltoztathatná a világot."
Mahatma Gandhi

Gregory Bateson, aki szintén inspirálta Richard Bandlert és John Grindert, az NLP megalkotóít, érdekes rendszert dolgozott ki a tanulási folyamat megértésére. Ő hívta fel a figyelmet arra, hogy a tanulás, a változás folyamatának természetes hierarchiája van. Minden szinten más-más szabályok szerint változtathatunk meg valamit. A magasabb szinten zajló változás mindig kihat az alatta lévő szintekre, és az alacsonyabb szintű változás is hathat a magasabb szintre, de ez nem szükségszerű.
Robert Dilts a következő szinteket tartja a legalapvetőbbnek és figyelembe veendőnek, amikor változtatni akarunk valamit/valamin: környezet, viselkedés, KÉPESSÉGEK, értékek-meggyőződések, identitás, spiritualitás.

Bármely viselkedés, esemény valamilyen környezetben, valahol térben és időben történik. Az, hogy milyen viselkedésre vagyunk KÉPESEK, tudásunk, KÉPESSÉGEINK határozzák meg. Minél több KÉPESSÉGET fejlesztettünk ki, annál több viselkedési mintát ismerünk.

Képességeink jelentős részét már gyermekkorban elsajátítjuk. Teljesen ösztönösen átvesszük a körülöttünk élő felnőttek viselkedési mintáit. Úgy beszélsz, mint apád. Úgy szürcsölöd a levest, mint nagyapád. Minél többet gyakorolunk bizonyos viselkedéseket, annál inkább készség szintűvé válnak.

Tõkesúly és kormánylapát

Már régóta nem teszek fogadalmat év elején, hogy ez meg ez lesz, ennyit fogok majd fogyni, meg ilyesmi. Miért nem? Mert nekem még soha nem jött be.

Szerintem nem fogadkozni érdemes, hanem komolyan átgondolni, hogy mit is szeretnék, és azt hogyan akarom elérni. Tudom, hogy sokan írnak listát céljaikról az év első napján és az év végén büszkén húzogatják ki azokat, amelyeket sikerült elérniük.

Akinek nem sikerül kipipálnia a beteljesült célokat több dologra is gondolhat. Lehet, hogy csak a vágyait vetette papírra és már akkor tudta, hogy ezt ő úgysem fogja elérni. Lehet, hogy valójában nem is akarta. A másik dolog, nem vette figyelembe saját értékeit, saját meggyőződéseit, feltehetően valaki másnak akart megfelelni, akár a szüleinek, akár a kedvesének.

Miért van az, hogy gyakran nem vagyunk tisztában azzal, hogy az életről alkotott véleményünk, az értékek, elvek, amelyek irányítanak, valójában nem is a sajátunk? Csak az olyan mondatok zökkentenek ki, figyelmeztetnek néha, hogy „Olyan vagy mint az apád/anyád!” vagy „Tegnap nagyapa pont ezt mondta.” Ha egy kicsit elgondolkozunk ezeken a megjegyzéseken, lehet, hogy ráeszmélünk arra, hogy tényleg, amikor gyerek voltam, nagyapa ezt sokszor mondta. Lehet, hogy a világról alkotott nézeteinket, viselkedési mintáinkat már kora gyerekkorban kölcsönvettük a nagyoktól és észrevétlenül lényünk lényegévé vált.

Ha valaki rájön erre, mit tehet? Hogyan alakíthat ki olyan énképet, amellyel jobban tud azonosulni?

Küldetés iránytű - 5 napos

Felmerült-e már benned, hogy nem azt csinálod, amit szeretsz? Hogy a hétköznapok felőrölnek? Csodálod-e azokat az embereket, akik küldetésük által vezérelve élnek/éltek? Érezted már, hogy TE is többre születtél?Ha Téged is foglalkoztatnak ezek a gondolatok és kapcsolatba akarsz kerülni legmélyebb értékeiddel, vágyaiddal, képességeiddel, gyere el KÜLDETÉS IRÁNYTŰ tréningünkre!