Ez a metaforikus gyakorlat az alapvető értékrended meghatározásában segíthet neked. Ha ezzel nem vagy tisztában, a céljaidat sem tudod meghatározni, így ez egy igen fontos gyakorlat.

Vannak az életben fontos dolgok, mint pl. szeretet, egészség, család, munka, pénz, elismerés, szórakozás, alkotás, önkifejezés, bátorság, bizalom stb. Ezen dolgok olyan emberi értékek, amelyek nem kaphatók pénzért, nem tudod őket megvásárolni. Ebben a játékban azonban igen. A gyakorlatot fejben végezheted el, de le is írhatod a válaszaidat. 

Az Életkerék az NLP egy nagyszerű vizuális modellje, amellyel tulajdonképpen grafikusan ábrázolhatod, hogy mennyire vagy elégedett az életeddel. Ezt tekintheted egyfajta gyors boldogságmérésnek is.

Az Életkeréknek több változata létezik, most megismerheted az alapvető működését.