Kognitív Torzítások
Mik azok a kognitív torzítások?
Gondolkodásunk sokkal kevésbé logikus, mint azt hinni szeretnénk. Az agyunk naponta több ezer döntést hoz meg villámgyorsan – és hogy időt spóroljon, gyakran előre gyártott mintákra, egyszerűsítő sémákra hagyatkozik. Ezek a gyors “megoldások” sokszor működnek, de gyakran félrevezetnek. Ezt nevezzük kognitív torzításnak: olyan észlelési vagy gondolkodási hibának, ami rendszeresen és kiszámíthatóan megjelenik a döntéseinkben, következtetéseinkben, emlékeinkben vagy mások megítélésében.
Mi történik a fejedben?
A kognitív torzítások nem arról szólnak, hogy „bután” vagy „irracionálisan” viselkedsz – épp ellenkezőleg. Ezek a torzítások az emberi gondolkodás természetes velejárói. Az agy hatékonyságra törekszik, nem pontosságra. Így jönnek létre azok a rejtett gondolkodási minták, amelyek elferdítik a valóságot: például túlbecsüljük a ritka események gyakoriságát, figyelmen kívül hagyjuk az ellentmondó adatokat, vagy mindig igazolni próbáljuk a meglévő meggyőződéseinket.
A legtöbb torzítást észre sem vesszük – csak a következményeit: félrement döntések, felesleges viták, elhibázott pénzügyi lépések, vagy az az érzés, hogy „valami nem stimmel, de nem tudom, mi”. Ha viszont felismerjük ezeket a mintákat, tudatosabbá és szabadabbá válhatunk a gondolkodásunkban. Ez a tanfolyam pontosan ebben segít.
Honnan ismerjük ezeket a torzításokat?
A kognitív torzítások kutatása a pszichológia egyik legizgalmasabb és leggyakorlatiasabb területe. A legtöbb, mára klasszikussá vált torzítást kísérletekkel azonosították – például Daniel Kahneman és Amos Tversky munkái alapján, akik megmutatták, hogyan tér el az emberi döntéshozás a klasszikus, racionális modellektől. Azóta a torzításokat a viselkedési közgazdaságtan, a szociálpszichológia és a kognitív tudomány is aktívan vizsgálja.
Számtalan ismételt kutatás és laboratóriumi kísérlet bizonyítja, hogy ezek a torzítások nem véletlenszerű hibák, hanem rendszeresen előforduló mintázatok – amelyek szinte mindenkinél megjelennek, függetlenül iskolázottságtól vagy intelligenciaszinttől. Éppen ezért érdemes őket ismerni: nem csak azért, hogy „többet tudjunk magunkról”, hanem azért is, hogy jobb döntéseket hozzunk, tisztábban lássuk a világot, és reálisabb kapcsolatot alakítsunk ki másokkal és önmagunkkal.
Mit tehetünk a kognitív torzítások ellen?
Mire hív ez a tanfolyam?
A kognitív torzításokat nem lehet „kikapcsolni”. Nem hibák a rendszerben, hanem maguk a rendszer működésének részei. Az agyunk mindig egyszerűsít, torzít, kitölt, szűr – hogy túléljünk, gyorsak legyünk, és ne fulladjunk bele az információk tengerébe. A kérdés nem az, hogy megszabadulhatunk-e ezektől, hanem az, hogy felismerjük-e, amikor működésbe lépnek – és hogy van-e választásunk.
Ez a tanfolyam nem azt ígéri, hogy „logikusabb” vagy „tökéletesebb” ember leszel. A célja sokkal mélyebb: tükröt tart eléd, hogy meglásd, mikor és hogyan torzítod a világot – és a saját magadról alkotott képet. Segít abban, hogy ne legyél eszköze a saját automatikus gondolataidnak, hanem szövetségesévé válj egy tudatosabb, reflektáltabb működésnek.
Mit tehetsz tehát a torzítások ellen? Először is: megismerheted őket. Nevükön nevezheted azt, ami eddig csak „valami furcsa érzés volt”. Ezután elkezdheted figyelni magad – játékosan, kíváncsian, felfedezően. És végül: megtanulhatod, hogyan térj vissza a tisztább látásmódhoz, amikor a torzítások elkezdenek elszippantani.
Ez a tanfolyam egyfajta belső navigációs térképet ad: segít felismerni, hol torzul el a gondolkodásod – és merre van az az irány, ahol újra önmagadként dönthetsz.
3 online tanfolyam - 157 kognitív torzítás
Ez a tanfolyam három nagy témakörön keresztül segít felismerni és megérteni a gondolkodásodat torzító rejtett mintázatokat. Összesen 157 kognitív torzítást dolgozunk fel, közérthetően és gyakorlati példákkal. A cél nem az, hogy „kijavítsd magad”, hanem hogy tudatosabban hozd meg a döntéseidet, pontosabban érzékeld a valóságot, és mélyebb önismeretre tegyél szert.
1. rész: A mindennapi döntések labirintusa
Ismerd fel azokat a rejtett gondolkodási csapdákat, amelyek a hétköznapi döntéseid mögött állnak – és tanuld meg kikerülni őket, mielőtt rossz irányba terelnének.
Minden nap meghozunk több száz döntést, és észre sem vesszük, hogy az agyunk előre gyártott ösvényeken terel minket. Ebben a tanfolyamban feltárjuk azokat a gondolkodási mintákat, amelyek a hétköznapi helyzetekben csendben átírják az ítélőképességünket. A cél, hogy más szemmel nézd a döntéseidet – legyen szó vásárlásról, munkahelyi választásról vagy egyszerű napi rutinelemekről.
2. rész: Pénz, kockázat és jövő
Tudd meg, miért becsüljük gyakran félre a kockázatokat, és hogyan hozhatsz nyugodtabb, átgondoltabb döntéseket, amikor igazán számít.
A jövőre vonatkozó döntéseinket gyakran pillanatnyi érzelmek és láthatatlan hiedelmek formálják. Ez a csomag bemutatja, hogyan torzítja az agyunk a kockázatokat, hogyan csúsztatja el az időérzékelésünket, és miért hozunk pénzügyi vagy stratégiai döntéseket úgy, ahogy. Ha szeretnél tisztábban látni, amikor a tét nagy – legyen az befektetés, vállalkozás vagy a saját személyes jövőd –, ez az anyag elengedhetetlen.
3. rész: Önismeret és társas illúziók
Fedezd fel, hogyan torzítják az önképedet és a másokkal való kapcsolataidat a tudattalan hiedelmek – és alakíts ki tisztább, magabiztosabb önképet.
Nemcsak a döntéseink, hanem az önmagunkról és másokról alkotott képünk is tele van torzulásokkal. Ebben a csomagban a társas kapcsolatok, az énkép és az önigazolás rejtett mechanizmusait térképezzük fel. Megérted, miért ítélünk el másokat villámgyorsan, miért ragaszkodunk egy hibás énképhez, és hogyan formálja a csoporthoz tartozás a gondolatainkat – akkor is, ha azt hisszük, hogy teljesen függetlenek vagyunk.
2025. szeptember 1-ig 30% bevezető kedvezmény!
A kedvezménynek vége
Mit kapsz pontosan ebben a tanfolyamban?
Ez a háromrészes online tanfolyam segít felismerni és átlátni azokat a rejtett gondolkodási mintákat, amelyek befolyásolják az érzékelésedet, döntéseidet és kapcsolataidat. Minden rész külön témára épül – de a felépítés egységes és könnyen követhető.
Mindhárom tanfolyam a következő szerkezeti elemekből épül fel.
A kognitív torzításokat hat fő terület mentén rendeztük, hogy jobban megértsd, hol és hogyan torzítja az agy a valóságot.
Hogyan épülnek fel a leckék?
A tanfolyam minden egyes torzítást külön leckében dolgoz fel – élményszerűen, közérthetően, mégis tudományosan megalapozva. Nem definíciókat magoltatunk, hanem segítünk megérteni, felismerni, és – ha szeretnéd – tudatosan átalakítani a gondolkodási mintáidat.
Mit tartalmaz egy lecke?
- Egy azonnal felismerhető helyzet vagy történet, amely segít átélni, hogyan működik az adott torzítás.
- Egyszerű, pontos meghatározás, pszichológiai háttérrel, példákkal és kapcsolódó fogalmakkal.
- 3 konkrét példa különböző életterületekről – személyes élet, munka, társadalom, üzlet, család, stb. –, hogy lásd, milyen sokféleképpen jelenhet meg ugyanaz a minta.
- Gyakorlati javaslatok a felismeréshez és változtatáshoz. Tippek, önmegfigyelési feladatok, konkrét lépések, amelyeket már másnaptól kipróbálhatsz.
- Reflexiós kérdések, amelyek gondolkodásra hívnak – és lehetőséget adnak arra, hogy saját példáidon keresztül mélyülj el a témában.
- Hozzászólási lehetőség: minden leckében megoszthatod a felismeréseidet, kérdezhetsz vagy hozzászólhatsz mások tapasztalataihoz.
A cél nem az, hogy „tudd, mi a torzítás neve” – hanem hogy észrevedd, mikor történik veled, és tudd, hogyan válaszolhatsz rá másként.
Kezdd el máris a saját kognitív torzításaid feltérképezését!
2025. augusztus 31-ig 30% bevezető kedvezményt biztosítunk minden tanfolyamra és a tanfolyamcsomagra is.
A kedvezménynek vége
1. csomag:
A mindennapi döntések labirintusa
Ismerd fel azokat a láthatatlan gondolkodási mintákat és torzításokat, amelyek észrevétlenül befolyásolják a mindennapi döntéseidet – és tanuld meg tudatosan kezelni őket, mielőtt rossz irányba terelnének.
30% bevezető kedvezménnyel:
34.680 Ft
24.280 Ft
53 kognitív torzítás
Kognitív Torzítás Navigátor AI chatbot
Kérdezési lehetőség
Örökös hozzáférés
2. csomag:
Pénz, kockázat és jövő
Tudd meg, hogy miért becsüljük gyakran félre a kockázatokat, miért bánunk néha ésszerűtlenül a pénzzel, és hogyan hozhatsz nyugodtabb, átgondoltabb döntéseket azokban a pillanatokban, amikor igazán számít.
30% bevezető kedvezménnyel:
34.680 Ft
24.280 Ft
52 kognitív torzítás
Kognitív Torzítás Navigátor AI chatbot
Kérdezési lehetőség
Örökös hozzáférés
3. csomag:
Önismeret és társas illúziók
Fedezd fel, hogyan torzítják az énképedet és a másokkal való kapcsolataidat a tudattalan hiedelmek, miképpen korlátoznak ezek a kommunikációban – és alakíts ki tisztább, magabiztosabb énképet.
30% bevezető kedvezménnyel:
34.680 Ft
24.280 Ft
53 kognitív torzítás
Kognitív Torzítás Navigátor AI chatbot
Kérdezési lehetőség
Örökös hozzáférés
🌟 Teljes csomag
✨ A 3 csomag egyben
Most a 20% csomagkedvezményre is megkapod a 30% bevezető kedvezményt, így egy tanfolyamrész ára csupán 18.600 Ft!
20% csomag-kedvezménnyel:
104.040 Ft
83.880 Ft
30% bevezető kedvezménnyel:
58.800 Ft
158 kognitív torzítás
Kognitív Torzítás Navigátor AI chatbot
Kérdezési lehetőség
Örökös hozzáférés
Ehhez a tanfolyamhoz Prémium tagsággal is hozzáférhetsz.
A Prémium tagságunk jelenleg több, mint 40 különleges online tanfolyamhoz biztosít azonnali hozzáférést.
Gy.i.k.
Mielőtt belevágsz… lehet, hogy ezek a kérdések benned is ott motoszkálnak
Nem. A tanfolyam teljesen közérthető nyelven készült, és minden fogalmat példákkal, magyarázatokkal támasztunk alá. Ha érdekel a gondolkodás működése, már készen állsz belevágni.
Örökös hozzáférést kapsz, így bármikor visszatérhetsz a leckékhez, újra elvégezheted őket, vagy átnézheted a példákat, amikor szeretnéd.
A teljes anyag 158 kognitív torzítást dolgoz fel. A haladási tempót te határozod meg – akár napi pár perc alatt, akár intenzív, gyors tempóban is elvégezhető.
Igen. Minden leckénél lehetőséged van kérdezni, hozzászólni vagy megosztani a felismeréseidet. Ezen kívül a Kognitív Torzítás Navigátor AI chatbot is segít eligazodni az anyagban.
A Navigátor segít kiválasztani azt a 3 torzítást, ami most a leginkább érint téged, így személyre szabottan kezdheted el a tanfolyamot.
A tanfolyam minden leckéje tartalmaz gyakorlati javaslatokat, önmegfigyelési feladatokat és reflexiós kérdéseket, hogy azonnal kipróbáld és a saját életedben tapasztald meg a tanultakat.