Mert a legértékesebb pillanatokat a másokkal eltöltött időben találod.
Mindenféle műszaki cuccban minél magasabb a sávszélesség, annál jobb, mivel ez növeli a kommunikáció minőségét. Most képzeld, nem csak a műszaki cuccokban. Benned is. Miközben ezt az újságot a kezedben tartod, épp te is egy ilyen kommunikációs sávszélességen vagy. Elég jól sikerült behangolnod a rádiód, gratulálok!
Mindig szívesen elmélyedek az önismeretben, hiszen nagyon fontos, hogy te TE vagy, és saját magaddal foglalkozni talán a legnagyobb kaland. Hát most mégsem ezt mondom, hanem ezt: Nem vagy egyedül.
Jó ezt így leírni, mert képzeld, vannak, akik hajlamosak erről a teljesen nyilvánvaló tényről megfeledkezni. Vannak rajtunk kívül mások is a világegyetemben, s egy csomóan a közvetlen közelségünkben élnek. Mi szilárd elhatározással megyünk a céljaink felé. A többiek is. Az első tehát az, hogy erre tekintettel legyünk. Ha a Tót akar venni egy új hangfalat magának, és tudja, hogy a házmester ki akarja festeni a lépcsőházat, az már nagyszerű - kérdés, hogy mi a csudát tud kezdeni a Tót ezzel a helyzettel. Mert rengeteg helyzetet tartogat számunkra az élet, amelyek mellett fütyörészve elsétálunk.
Összhang
Az összhang azt jelenti, hogy miközben te lépéseket teszel a céljaid felé, tekintettel vagy a többiek céljaira, s nem akadályozod, hanem segíted őket közben, miközben ők is segítenek neked. Mondjuk, hogy kiderül, hogy a házmesternek eladó hangfalai vannak, méghozzá igen jók, a Tót meg imád festeni, s így segít lefesteni a lépcsőházat, s megkapja ajándékba a hangfalat.
Ez persze egy nagyon egyszerű példa, de a kommunikációról könyveket szoktak írni, szóval maradjunk a Tótnál. Persze nem maradhatunk nála, mert már ott a házmester is. És még nagyon-nagyon sokan.
Barátok és munkatársak, ismerősök és idegenek. Boltosok és vásárlók, a taxis, a zöldséges meg az a fura fickó a buszról. A Jóska bácsi, akit évente látunk, és a postás, akit nap mint nap. Volt osztálytársak és leendő kollégák. Ha minddel összhangban vagy, belesimulsz a világukba, s nagyságrendekkel jobban érzed majd magad, miközben ezáltal a többiek is jobban érzik majd magukat. Ez egyáltalán nem azt jelenti, hogy közben bármiről is le kellene mondanod, vagy megtagadni önmagad, inkább arról van szó, hogy úgy vagy önmagad, hogy közben megértitek egymást.
És ez még csak a külső kör, hiszen ott van a család. A gyermekkorodban emberek vesznek körül, nagyon fontos emberek, a Szüleid. Jóban vagy velük? Elég időt töltesz velük? Nem mindig a legjobb döntéseket hozzák, de alapvetően te vagy nekik a legfontosabb.
S gyerekeid vannak-e? Hogy vannak? Tudod, hogy a gyerekeidnek te vagy az egyik szülője, s ha valóban ők a legfontosabbak, akkor nem csak az idődből kell adnod nekik, hanem megfelelő döntéseket is kell hoznod velük kapcsolatban?
S itt van még az egyik legfontosabb kapcsolatod, a párkapcsolat. Bízom benne, hogy minden a legnagyobb rendben, mert csodálatos és pozitív változásokat érhetsz el, ha van Valakid. És persze a cél itt is az összhang. Mondanom sem kell, a Tót leghőbb vágya, hogy találjon ő is valakit.
Kommunikáció
Bizony, az összhangot nem a pizza futár szállítja rendelésre. Az összhangot saját magadnak kell megteremtened. Az összhang megteremtésének eszköze pedig a kommunikáció. Ha akarsz valamit, nyisd ki a szádat! Ennyire egyszerű, de persze vannak olyan dolgok, amikre hasznos közben odafigyelned. Fontos, hogy tudd, mit akarsz mondani. A kommunikáció első lépése a cél meghatározása. A Tót tudja, mit akar. A második az összhang, ezt már ismerjük. Az összhangot többfajta módon megteremthetjük: az NLP zseniális módon modellezi, hogyan vagyunk képesek belépni a másik ember világába azáltal, hogy csatlakozunk tudattalan viselkedéséhez. Hasonló testhelyzetben, hasonló hangszínnel, figyelve a testbeszédet, a szemmozgásokat és a légzést. A szavak mögött meghúzódó gondolati képek, hangok vagy érzések nyomán közvetlenül beléphetünk egymás világába. S ha ez már megtörtént, akkor nincs is más hátra, mint maga a kommunikáció. Miután a Tót kellemesen elbeszélgetett a házmesterrel, azt mondja neki: "Te, én nem értem, mindenkinek van barátnője, csak én nem találok senkit. Nincs valami tipped, mit tehetnék?"
Internet
Te jó ég, az internetről is könyveket szoktak írni, mit mondhatnék én most róla? Ha van internet, megszűnik a tér és az idő: csatornák tömkelege zúdul ránk azonnal. E-mail, blog, fórum, levelező lista, cset, ponthu, pontkom, pont ez kell, videó, zene, virtuális valóság, virtuális barátság. Virtuális szerelem - amiből egyetlen pillanat alatt valóságos emberi kapcsolat lehet. Mert a házmester történetesen azt ajánlotta a Tótnak, hogy vegyen egy számítógépet és nézzen szét a neten, és a Tót azonnal rá is kattant az ötletre. Mit gondolsz, hogyan ismerkedett meg a Tót a kedvesével?
Dönts most azonnal!
Gondolkozhatsz még rajta hónapokat, de akkor is ugyanoda fogsz jutni. A körülötted lévő világ telis-tele van emberekkel. Nézheted a tévét nap, mint nap, gondozhatod a kertedet egyedül vagy olvashatsz könyveket napi 24 órában, a legértékesebb pillanatokat akkor is a másokkal eltöltött időben fogod megtalálni. Talán egy ismeretlen emberrel váltasz pár szót, vagy a barátoddal beszélgetsz órákon át, vagy egyszerűen a szerelmed szemébe nézel. A te döntésed az, hogy ezeket megteszed-e vagy sem. Csodálatos dolog elmerülni a saját céljaidban, világodban és önmagadban, de most egy kicsit gyere ki, és nézd meg, mi van körülötted! Kapcsold magad szélessávra, és vedd észre, mennyivel több csatornát tudsz fogni, amit még sosem néztél. Új kapcsolatokat építhetsz ki, új barátokat szerezhetsz, s megtalálhatod életed párját, vagy ha már együtt élsz vele, képes leszel javítani az életetek minőségén.
A döntéseden túl
A döntésed nyitja meg a kaput a világ felé, de igazán hatékonyan csak akkor leszel képes ráhangolódni az emberi kapcsolatok varázslatos hullámhosszára, ha megtanulod azt, milyen módon tudsz belépni mások világába, hogyan használd a szavaidat, és megismered azokat a különleges csatornákat, amiket eddig még nem használtál. Az NLP segítségével képes lehetsz értelmezni a másik ember szemének mozgását, erőforrásokat tudsz rögzíteni egyetlen érintéssel, akár egy hangszínnel, rá tudsz hangolódni a másik légzésére, s miután megteremtetted az összhangot, képesek lesztek olyan módon kommunikálni, amely mindkettőtök számára egy rendkívül kellemes és eredményes kapcsolatot jelent.
Az egyik legértékesebb emberi kapcsolat
Még egy pár szót a párkapcsolatról. Sokszor pont ez az a területe az életünknek, ahol egyszerűen nincs semmi. Egyedül vagyunk, ráadásul jó sokan. Az is gyakran elfordul, hogy közben épp van egy társunk. Ha együtt élsz valakivel, s a kapcsolat inkább lapos, mint örömteli, akkor az egyik legszebb csatornát nem használod. A jó hír, hogy ezen is könnyen változtathatsz a már megszokott lépésekkel. Döntés, kommunikáció.
Szűcs Tibor
Mindennapi NLP
Megjelent a Pozitív Gondolkodás magazin II. évfolyam 1. számában